Гіпертонія: вирок чи захворювання, яке можна попередити і контролювати

0
932

Чи знали Ви, що практично 13 мільйонів українців страждають від негативних наслідків артеріальної гіпертонії, або як її тепер прийнято називати, гіпертензії. Що найбільш вражає, так це те, що близько 40 відсотків усіх цих людей не підозрюють про наявність у себе цієї хвороби. Це пояснюється можливою безсимптомно перебігу захворювання.

Що таке гіпертонія / гіпертензія і які можливі причини її виникнення

Під гіпертонією слід вважати захворювання, що супроводжується надмірно високим (перевищеним) рівнем артеріального тиску, що може привести до утворення і розвитку проблем з серцево-судинною системою людини. Іншими словами це стан, при якому кров здійснює надмірний тиск на поверхню стінок артерій.

Згідно з даними, які надають люди з професійним медичною освітою нормальним показником систолічного (або як його прийнято називати в побуті – верхнього) тиску не повинна перевищувати 120 одиниць, в той час як діастолічний (або більш відомий, як нижній) – не можу бути більше 80 міліметрів ртутного стовпа.

У разі фіксації у людини систематичного підвищення артеріального тиску в разі систолічного артеріального тиску понад 140 одиниць, а для діастолічного – понад 90 одиниць, слід негайно звернутися до лікаря, адже, швидше за все це прояви артеріальної гіпертензії.

Для того щоб завчасно виявити і попередити подальший розвиток негативних проявів даного захворювання варто бути обізнаним щодо ознак, можливих причин виникнення у абсолютно здорового раніше людини даної хвороби, а також факторів ризику.

  • Фактор ризику №1 – до виникнення артеріальної гіпертензії більш схильні жінки;
  • Фактор ризику №2 – дане захворювання часто розвивається у людей з надмірною масою тіла. Особливо це стосується тих, хто веде малорухливий спосіб життя.
  • Фактор ризику №3 – до числа потенційних носіїв даного захворювання варто віднести людей з високим рівнем холестерину;
  • Фактор ризику №4 – вік. У пацієнтів старше 50 років, лікарі частіше фіксують цю недугу;
  • Фактор ризику №5- спадковість. У людей, в роду яких спостерігалося раннє виникнення проблем з серцево-судинною системою, в 50-60 відсотках випадків можуть і самі страждати від цього захворювання. Вченими доведено, якщо у обох батьків спостерігалася ця хвороба, то практично 100%, що вона передасться генетично дитині;
  • Фактор ризику №6 – споживання надлишкової кількості солі в їжі;
  • Фактор ризику №7 – систематичне споживання алкогольних напоїв;
  • Фактор ризику №8 – часте перебування в стресі;
  • Фактор ризику №9 – дивно, але люди з хронічною нирковою недостатністю схильні до появи артеріальної гіпертензії;
  • Фактор ризику №10 – куріння;
  • Фактор ризику №11 – наявність захворювань щитовидної залози або надниркових залоз і ін.

Якщо гіпертонія – це хвороба, протягом якої може бути безсимптомним, то як її виявити до настання критичного стану (гіпертонічний криз)

Лікарі радять здійснювати щоденний завмер артеріального тиску. Це можна робити в домашніх умовах, попередньо купивши відповідний вимірювач тиску, або ж звернутися в центри вимірювання, які можуть бути розміщені в поліклініці, медпункті або, наприклад, в аптечному закладі біля будинку / роботи. Для домашнього використання варто вибрати не перший-ліпший прилад. Варто звернути увагу, щоб даний пристрій підходило для фіксації високих показників. Найкраще вибрати повністю автоматичну модель, з набором всіх необхідних функцій і індикаторів, зручною манжетою і привабливою ціною (в цьому випадку ідеальним варіантом стане тонометр microlife https://fmf.com.ua/ru/tonometry/microlife-862 вони зарекомендували себе як найбільш надійні помічники у виявленні найменших проявів артеріальної гіпертензії). Заміри за допомогою апарату для визначення тиску необхідно здійснювати двічі на день.

Однак не потрібно забувати, що в більшості випадків крім перевищення артеріального тиску у людей з гіпертонією спостерігаються:

  • Набридлива головний біль;
  • Тривала безсоння, внутрішній неспокій і тривога;
  • Запаморочення в голові;
  • Неприємний шум у вухах;
  • Проблеми із зором, поява незрозумілих відблисків, «комах» перед очима;
  • Набряки в нижніх кінцівках;
  • Болі в серці.

Нагадуємо, що в разі несвоєчасного виявлення і лікування артеріальна гіпертензія може привести до інфаркту або інсульту, розвитку серцевої недостатності, а також проблем з нирками, порушення зору і скорочення загальної тривалості життя.